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☆マクロに魅せられ☆野鳥と仲良く♪

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あなたに出会えて♬

2020/06/22
花^^ 14
おはようさん^^

デコですっまぁまぁ元気でㇲ(^.^)/~~~



メンタルの浮き沈みはあるのですが

今ねっデコちと気落ちした時に


ぁる言葉を毎日凹みそうになったら

ふとメンタルやばいなって急にきた時


この言葉を唱えています

デコを変えてくれた知人に教えて貰ったの(●^o^●)


DSC06639しばざくら


それはなっ簡単な4つの言葉



★ありがとう

★ごめんなさい

★許してください

★愛してます


最初はなっ

懺悔みたいな言葉やなぁって思ったけど(T_T)/~~~

初めは何も考えないでただ唱えて下さい^^


出来れば日に200回・・

無理無理っ


デコはしばられるのが嫌いッ(笑)


なのでこうしたのっ

メンタル今日はやばいッて思った時


回数は無制限にして

思いだした時々で



★ありがとう

★ごめんなさい

★許してください

★愛してます。。を


何も考えず

運転中には心の中で


素の時は両手をお祈りするように組んで

それをまず数日^^



最初は意味あるのかな??と半信半疑だったが

その数日で

ありゃっ

なんか穏やかになってる(笑)



そして知人は慣れてきたら

それに言葉を加えて下さいデコさん流に


例えば○○してくれてありがとう

●●出来なくてごめんなさい

●しちゃって許してください

〇○さん愛してます

異性じゃない愛もらくさんあるしな^^


もちろん異性だってよし(^.^)/~~~


DSC06646しばざくら12


毎日何回でもそう唱えていたら

なんとなく穏やか♬


中年期の悪さに勝つために

日々頑張っておるデコなのだ(=^・・^=)


ぜって~ぇ克服してやる^^

みなさんも不調な時おためしあれっヾ(@⌒ー⌒@)ノ


ではではっ

                             撮影場所 デコ家近辺

                                                      2020・06・05 photo by deko
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Comments 14

There are no comments yet.

山親爺

おはようございます

そっか、四つの言葉で頑張っているんだね
前向きなデコさんにあやかり
爺も、負けずに頑張ろう~って、やってみようかな(笑)

2020/06/22 (Mon) 07:51

べり~*

おはようございます。

言えそうで言えない言葉なのかも知れませんね。
自分に素直になったら言えるのかな~。
私も参考にします。デコさん、お疲れ様。

2020/06/22 (Mon) 08:07

onorinbeck

そうなんだ。
デコさんなら乗り越えられます。
魔法の言葉、良い言葉だね^ ^

2020/06/22 (Mon) 09:18

ikuko119

こんにちは♪
へ~、穏やかになれるって
いい言葉だね(*^^)v
そういうの大事だよね♪

2020/06/22 (Mon) 13:01

フォトハイカー

こんにちは

そう何でも受け身になることかな。
性格の本質は変わらないと思うけど、考え方は変えられると思いますよ。
怒りたいときはいっぱい怒って、泣きたいときはいっぱい泣いて、そのことはすぐに忘れることかな。
自分にドンマイドンマイの精神ですね。
人前ではなかなか言えない言葉でも、ひとりの時に声に出して言う。
「劇団ひとり」ひとり芝居でもいいのかも。

2020/06/22 (Mon) 17:52

はるま

メンタルの状況にかかわらず、
感謝の気持ち、
いたわりの気持ちは大切ですからね。
その気持ちを何時も忘れないようにしたいね^^

2020/06/22 (Mon) 18:34
♪デコ♪

デコ

山親爺さんへ

そうなのっ
毎日浮き沈み激しくて大変なのよ

仕事が気を紛らす位やばいの

カメラで紛らせないと。。が
中々出不精に汗💦

頑張ります!

2020/06/23 (Tue) 12:30
♪デコ♪

デコ

べり〜*さんへ

そうよね
当たり前のようで普段ポンポン使わない

色んな方法で頑張ってます笑笑
ここまで重症になるなんて(⌒-⌒; )

2020/06/23 (Tue) 12:33
♪デコ♪

デコ

onorinbeckさんへ

なかなか言いそうで言わないでしょ

効き目は結構あるのよ^ - ^

毎日が闘いよぉ

2020/06/23 (Tue) 12:34
♪デコ♪

デコ

ikuko119さんへ

最初は何って?
やっているうちに少しずつね

変な事考えたらとなえてます笑笑
頑張ってます

2020/06/23 (Tue) 12:36
♪デコ♪

デコ

フォトハイカーさんへ

劇団デコ旗揚げしましょうか?笑笑

そういう事ですね
自分の出来ることから始めて

ドンマイもいいなぁ

デコの場合自己嫌悪に陥る
。。大変(⌒-⌒; )

2020/06/23 (Tue) 12:39
♪デコ♪

デコ

はるまさんへ

そうですね
ありがとう感謝してます
この二言は毎日のような

この知人には言ってます

言葉一つで変えられる!

2020/06/23 (Tue) 12:40

ダリルジョン

おはようございます!

今の自分に対しての、予習復習、
リセットする呪文ですね!

気が付き思い出したら、唱えてみます。

迷った時、心折れそうな時、自暴自棄になりそうな時、、、

いつも私を観ていてくれる私、、、ありがとう、
こんな私でごめんなさい、それでも許してください、
私はわたしを愛していますから

2020/06/25 (Thu) 05:51
♪デコ♪

♪デコ♪

Re: おはようございます!

ダリルジョンさんへ

いつも私を観ていてくれる私、、、ありがとう、
こんな私でごめんなさい、それでも許してください、
私はわたしを愛していますから

いい言葉だね^ - ^

色々アレンジできると思います

自分自身を愛して受け入れるのが
一番だと思う(^ω^)



2020/06/25 (Thu) 12:28
♪デコ♪
Admin: ♪デコ♪
マクロレンズ初心者です^^


花や大好きなしずくちゃん
時々望遠で大好きな野鳥ともお友達に♪


1枚1枚に思い浮かんだ
その時の言葉で

想いを込めてみなさまへ
お届けしたい♪

笑いと癒しをあげますよ^^

お気軽にコメント頂けると
飛び上がって喜びます(笑)

よろしくお願いします(ペコ)
花^^